שלום אני בן 17 ואני רוצה לפתח גוף חטוב
השאלה שלי איך אתם עשיתם את זה?
יש אבקות מיוחדות שלוקחים
והעם גם מכון כושר יעזור?
אשמח לתגובות שלכם ולכל רעיון שתגידו.
שלום אני בן 17 ואני רוצה לפתח גוף חטוב
השאלה שלי איך אתם עשיתם את זה?
יש אבקות מיוחדות שלוקחים
והעם גם מכון כושר יעזור?
אשמח לתגובות שלכם ולכל רעיון שתגידו.
בטח מכון כושר יעזור.
לך לאיזה מכון כושר טוב תעשה כמה בדיקות יעשו לך תוכנית אימונים ומה טוב לך לגוף..
אולי גם תיקח אבקות אימוניים אישיים [עם מאמן כאילו ] ולאט לאט עם הזמן תראה שיפור..