תמונה ראשונה לפני שאני נותן את המכה בשק
http://img520.imageshack.us/my.php?image=img8427.jpg
תמונה שניה אחראי המכה בשק שימו לב להבדל שיש בשק לפני ואחראי חח ושתבינו זה שק ששוקל 220KG
http://img205.imageshack.us/my.php?image=img8428.jpg
וזה סתם תמונה אחראי האימון
http://img205.imageshack.us/my.php?image=img8620.jpg
התמונות מלפני 4-5 חודשים