כתפיים
http://www.exrx.net/Lists/ExList/ShouldWt.html
יד אחורית
http://www.exrx.net/Lists/ExList/Arm...l#anchor122387
יד קידמית
http://www.exrx.net/Lists/ExList/Arm...#anchor1910082
אמות
http://www.exrx.net/Lists/ExList/For...l#anchor167908
גב
http://www.exrx.net/Lists/ExList/BackWt.html
טרפזים
http://www.exrx.net/Lists/ExList/Bac...#anchor1914548
חזה
http://www.exrx.net/Lists/ExList/ChestWt.html
בטן
http://www.exrx.net/Lists/ExList/Wai...l#anchor172895
"אלכסונים"
http://www.exrx.net/Lists/ExList/Wai...#anchor1944764
גב תחתון
http://www.exrx.net/Lists/ExList/Wai...#anchor1945210
שרירי התחת
http://www.exrx.net/Lists/ExList/HipsWt.html
תאומים
http://www.exrx.net/Lists/ExList/CalfWt.html
אשמח לקבל תגובות!