מציג תוצאות 1 עד 7 מתוך 7

אשכול: איך להגדיל את היד?

  1. #1
    Iluh Iluh מנותק טירון
    תאריך הצטרפות
    10/06/08
    הודעות
    67
    קיבל לייק
    0 פעמים

    איך להגדיל את היד?

    יש לי מסה בגוף ברגליים בבטן בחזה חוץ מהידיים שיחסים דקות איך אפשר להגדיל את המסה ביד?

  2. #2
    הסמל האישי של Idan
    Idan Idan מנותק מנהל האתר
    תאריך הצטרפות
    22/12/04
    שם פרטי
    עידן
    הודעות
    10,019
    קיבל לייק
    573 פעמים
    להתאמן יד קדמית, יד אחורית, כתפיים ?...... בלי להתאמן לא יהיה לך כלום

  3. #3
    ^y0Naz ^y0Naz מנותק גורו
    תאריך הצטרפות
    10/06/07
    הודעות
    3,171
    קיבל לייק
    0 פעמים
    שכיבות סמיכה,הרמת משקולות ופשוט לך לחדר כושר שם כבר יהיה לך שפע של מכשירים שיעזרו לך לפתח יד...

  4. #4
    Iluh Iluh מנותק טירון
    תאריך הצטרפות
    10/06/08
    הודעות
    67
    קיבל לייק
    0 פעמים
    תודה

  5. #5
    הסמל האישי של A.B.E
    A.B.E A.B.E מנותק ג'וניור
    תאריך הצטרפות
    02/06/08
    הודעות
    266
    קיבל לייק
    0 פעמים
    הרמת משקולות תתאמן חזק על יד קידמית 4X10-8 תרים משקל כבד

  6. #6
    ולדי ולדי מנותק טירון
    תאריך הצטרפות
    20/01/07
    הודעות
    64
    קיבל לייק
    0 פעמים
    תתאמן חזק על היידים במיוחד תישתה מלא חלב נישמע מצחיק אבל זה עוזר מעאוד ^^ זה מגדיל לך את העצמות

  7. #7
    Top_Man Top_Man מנותק ג'וניור
    תאריך הצטרפות
    25/04/09
    שם פרטי
    תום
    הודעות
    312
    קיבל לייק
    0 פעמים
    שכיבות סמיכה\הרמת משקולות

נושאים דומים

  1. סבתא שלי שברה את היד :( כנסו תבינו איך?!
    על ידי icebox בפורום מה שבראש
    תגובות: 17
    הודעה אחרונה: 24/09/10, 16:32
  2. שאלה| איך אפשר להגדיל את הראדר COD4
    על ידי daxShon בפורום Call of Duty
    תגובות: 7
    הודעה אחרונה: 23/06/10, 17:08
  3. [מדריך] איך להעביר את הרשימה של האייסיקיו במכה,
    על ידי idan888 בפורום מדריכים וטיפים
    תגובות: 16
    הודעה אחרונה: 12/12/07, 22:34
  4. יש לי דרך להגדיל את הקהילה בטקטיקל אופס.
    על ידי rAjArAm בפורום Tactical Ops
    תגובות: 33
    הודעה אחרונה: 09/08/05, 01:32
  5. בעיה בטקטיקל - לא ברור בכלל איך פותרים את זה
    על ידי adamru בפורום TO תמיכה טכנית
    תגובות: 7
    הודעה אחרונה: 07/07/05, 06:48
eXTReMe Tracker