-
עצהה
מקופםד חזרתי מהבצפרר וזה שיחקתיי כדוגל בספורטט בתאי הגעתי מהשער שלנו לשער של השנים מצד ימים באתי לתת שוטט פתאום הרגשתי שכיאלו נקרע ליי השריר איפו המספעה לידד שמהה והתקלחתי שמתי בנגיי לאא עוזרר מה אני עושההV?
-
שים קרח ותלחץ כל הלילה:tongue:
חחח סתם סתם תן לרגל איזה חבישה תחבושת אלסטית..אחלה של דבר..
אישית לי מעביר כל כאב מהסוג הזה..
-
-
קודם כול
תירשום יותר ברור
ולא נירא לי שאתה יכול לעשות משהוא
אם אתה אומר תחבוש את זה על תגזים עם הבנגי
תחבוש את זה ותילך לישון עם אתה לא נירדם חכה למחר
לא עובר לך לקופת חולים
-
תקפוץ מגג הכי טוב
-
לא היבתני מה רמשת אבל לא משנה :\
תרשום יותר ברור אולי נעזור לך C:
-
תילך לבית חולים :\ חחח סתם תבדוק אם זה לא עובר לך במשך הלילה אם כן אז יופי אם לא תילך לבדוק את זה
ואיזה באסה אנחנו כבר לא משחקים כמעט כדורגל בשיעורי ספורט איפה הימים של החטיבה כל יום כדורגל עכישו כל שיעור ריצה
-
יש לך את פורום פיתוח גוף וכושר, תיהיה בריא
סע לקופת חולים לרופא, הכי בטוח... אל תתעסק עם דעות של אחרים, לא מספיק אתה רושם עם שגיאות ולא מבינים אותך