תגובות אחימשלי קרעתי תתחת בשביל זה...אבל אני עדיין ילד אני בן 14 אל תייחסו לגודל גוף אני לא מפותח חח מקווה שיראו את התמונה
http://www.myg.co.il/index.php?loc=s...=phpyV2JL1.jpg
תגובות אחימשלי קרעתי תתחת בשביל זה...אבל אני עדיין ילד אני בן 14 אל תייחסו לגודל גוף אני לא מפותח חח מקווה שיראו את התמונה
http://www.myg.co.il/index.php?loc=s...=phpyV2JL1.jpg
נערך בפעם האחרונה על ידי halfonito : 30/11/07 ב 19:02
אחי
זה לא כוכלך משמעותי
אתה בן 14 ..
תיתאמין בגיל 16
תירא שזה יה לך יותר קשה
עכשיו אתה מתפתח אחי
עוד שבוע לא יראו כלום ..
מה אתה מזיין את המוח? :|
למה נראה לך שבגיל 16 זה יותר קשה מאשר בגיל 14? אם כבר אז הפוך.
בכל מקרה, גם בגיל 16 וגם בגיל 14 הגוף עדיין מתפתח. מה שבטוח זה שככל שמתקדמים לכיוון סוף ההתפתחות הפיזית של גיל ההתבגרות, ככה כדאי לעבוד יותר קשה, וגם אם יווצר נזק בגוף ככה, בגיל 16 הוא יהיה יותר קטן מאשר בגיל 14 באמצע זה שהגוף מתפתח.
ומה קשור שעוד שבוע לא יראו כלום? גם אם תרים משקולות חצי שנה ואז תפסיק, אחרי כמה זמן המסת שריר תרד. ככה שאם הוא ימשיך להתאמן הוא ישמור על אותה מסת שריר, ואם הוא יעבוד קשה יותר אז גם המסת שריר שלו תעלה.
תודה על הפירגון חח
דיי לזיין בשכל..
תמשיך להתאמן
וואלה כמו שלי רק אני בלי מכון כושר
גם אני לא במכון נשמה.....עושה כושר ורץ
בואנה כפרה יפה תמשיך ככה אני מזה מעריך ילדים כמוך שלא מוותרים ואתה תיהיה סוס אחי ילד בגיל שלך עם 6 ריבועים פ'שש כל הכבוד אחי באמת תמשיךך
תנו תגובות ייבשים
אחלה אחי תמשיך גיל 16 אתה חיה רעה..!
בגיל 14 ככה פשש גיל 16 אתה תיהיה חיה מטורפת