אשכול: פחד קהל דומה לפחד גישה לבחורה

שלום,

אני רוצה להציג בפניכם נושא שאולי יעניין אתכם.

בעולם אנשים שלא מסוגלים לבטא את עצמם מול קהל רב, יש להם פחד קהל והם פשוט משלימים עם העובדה הזאת במקום לשנות את זה.
בדרך כלל גם סוג האנשים הללו לא מצליחים להשתלב כמו שצריך חברתית, הם ביישנים, הם לא אלה שקובעים מה לעשות, הם פשוט אלה שזורמים עם הזרם.
כל זה נובע מתוך העובדה שזה פשוט נוח להם. אתם עושים דברים שנוח לכם לעשות ולא חושבים על איך לשפר את הכישורים החברתיים שלכם.
לעומת זאת אנשים שמסוגלים לדבר חופשי מול קהל מרגישים בטחון עצמי רב, כי הוא מסוגלים להשפיע בכל מה שהם אומרים על כל הסובבים אותם.
הם מרגישים שהם מנהלים את העניינים ולא אחרים מנהלים אותם.
ברגע שהם עושים זאת באופן טוב וברמה גבוהה - כל הקבוצה שצופה בהם מקבלת עליהם הערכה מסויימת - שלילית או חיובית.

אנשים בעלי פחד קהל מתבטאים בבטחון עצמי נמוך. הם לא מסוגלים שכל כך הרבה אנשים ישמעו אותם.
כל זה נובע משום שהם מעולם לא עשו את זה לפני זה. וזה דבר שניתן לתיקון אצל כל אחד.
אדם שהצליח לגבור על פחד קהל גם מסוגל גם לגבור על הפחד של לגשת לאישה - כי בבטן ההרגשה היא אותו דבר.

קחו דוגמא למשל כשיש איזה אירוע שבו עושים קריוקי - כל הביישנים לא הולכים לשיר כי הם מתביישים לעשות לעצמם פדיחות.
אבל בואו נחשוב על זה - זה לא דפוק? מי ישמע עכשיו תלך תזייף קצת מה כבר יהיה בגלל זה? מה פשעת בזה? להפך - אתה צריך להיות מבסוט שאתה כן ניסית והלכת על זה.
אתה עשית עוד צעד בקידום האישיות שלך.
ואם אתה שר יפה - אז בכלל יתלהבו ממך וזה עוד יותר יעצים לך את ההרגשה הטובה בלב.
יש משפט שאומר "מי שמתבייש, מתייבש" ויש בו הרבה מאוד אמת. ביישנות היא תכונה שצריך לבטל אותה מכם. היא עושה רק רע.

אפשר לעשות לזה הקבלה לפחד של לגשת לבחורה שמבחינת התחושה הפנימית הוא ממש זהה.
אתה צריך להיות גאה שאתה ניסית ושברת את הפחד הזה, שאתה עשית צעד אחד קדימה והלכת על זה ולא נותרת מאחור.
בפעם הבאה שתרצה לשיר קריוקי עם חברים, אתה תרגיש הרבה יותר חופשי כי תדע שעשית את זה בעבר וזה לא היה כזה נורא.
אז בפעם הבאה שאתה תיגש לבחורה אתה תרגיש הרבה יותר טוב כי אתה יודע שעשית את זה כבר.
וככל שתעשה את זה יותר ככה אתה תרגיש הרבה יותר משוחרר וחופשי והלחץ הזה שנתקע לך בגרון יחלוף.

שימו לב לעניין הזה. זאת נקודה חשובה מאוד.
תשנו קצת את הגישה שלכם ותלמדו להיות משוחררים. הקבעון בהתנהגות והחוסר זרימה וחופשיות עושה אתכם בני אדם משעממים ורק פוגע בכם בסופו של דבר.
תתחילו להאמין בעצמכם וביכולות החברתיות שלכם, אתם לא שונים מאף אחד. הכל עניין של תרגול עצמי על המחשבה שלכם.
כל אחד יכול.