אשכול: יש לי שאלה...

אם אני עושה אימוני בטן למיניהם. ואני לא משלב עם זה ריצה, אני עדין שורף שומנים מסביב לשרירי הבטן ?

כבר פעם שלישית שאני מנסה לשלוח הודעה וזה לא שולח לי סעמק@#%@$^
תרגילי בטן לא ישרפו שומנים באיזור הבטן. אין לי כוח להסביר למה אבל זה סתם שטויות שכולם חושבים שעבודה על הבטן תוריד מהיקף
תרוץ, רק ככה תשרוף שומן בצורה יעילה

תודה אחי על העצה...