עמוד 2 מתוך 3 ראשוןראשון 123 אחרוןאחרון
מציג תוצאות 21 עד 40 מתוך 57

אשכול: ריצת 2000 :)

  1. #21
    Yurjah Yurjah מנותק ותיק
    תאריך הצטרפות
    10/01/09
    הודעות
    1,123
    קיבל לייק
    17 פעמים
    ציטוט במקור פורסם על ידי shaico צפה בהודעה
    אזור ה 7:20-40
    אתה שמן אתה, איך זה יכול להיות? (ריצת 2000 חמודי, לא 500 D;)

    7:33 פעם אחרונה

  2. #22
    הסמל האישי של Crazy Death
    Crazy Death Crazy Death מנותק תואר כבוד
    תאריך הצטרפות
    03/03/05
    שם פרטי
    אופיר
    הודעות
    5,083
    קיבל לייק
    0 פעמים
    פעם אחרונה בבראור עשיתי 8:58, ובפעמיים שלפני עשיתי 8:43

  3. #23
    הסמל האישי של SkyAngel`
    SkyAngel` SkyAngel` מנותק ותיק
    תאריך הצטרפות
    15/10/07
    הודעות
    1,325
    קיבל לייק
    4 פעמים
    לנו עשו מבחן של 3000 ועשיתי 9:38

  4. #24
    SexyUser SexyUser מנותק ג'וניור
    תאריך הצטרפות
    14/11/09
    שם פרטי
    דניאל
    הודעות
    107
    קיבל לייק
    0 פעמים
    אני הוצאתי במבחן 2000:

    7:84

    מקום ראשון!

  5. #25
    הסמל האישי של Bar
    Bar Bar מנותק אחראי קהילה
    תאריך הצטרפות
    31/01/09
    הודעות
    7,305
    קיבל לייק
    744 פעמים
    ציטוט במקור פורסם על ידי SexyUser צפה בהודעה
    אני הוצאתי במבחן 2000:

    7:84

    מקום ראשון!
    מזה 7.84 אתה עושה צחוק? חחחח
    בן כמה אתה בכלל?

  6. #26
    xProx xProx מנותק ג'וניור
    תאריך הצטרפות
    06/04/09
    שם פרטי
    תמיר
    הודעות
    468
    קיבל לייק
    1 פעמים
    לנו עשו ריצת 800 מטר
    הלכתי הכל לקח 10דקות בערך

  7. #27
    Luc1feR Luc1feR מנותק השטן בכבודו ובעצמו
    תאריך הצטרפות
    12/07/07
    הודעות
    1,733
    קיבל לייק
    0 פעמים
    תמיר יש משהו שאתה לא מקום אחרון בו? אין..

  8. #28
    Cr0cker Cr0cker מנותק גורו
    תאריך הצטרפות
    06/06/07
    שם פרטי
    gil
    הודעות
    2,787
    קיבל לייק
    17 פעמים
    ציטוט במקור פורסם על ידי נתיניו צפה בהודעה
    אני מכיר אנשים שמעשנים קבוע ולא מתעסקים בספורט (כדורגל בשישי מקסימוםםםםםםםםם)
    ועושים 2000 ב 8. השאלה זה כמה אתה נותן מעצמך, כמה אתה מוכן לסבול:
    2000 זה ריצה על תוצאה ככה שאתה חייב לתת מעצמך כפול 10, אם הקאת בסיום ה 2000 סימן שסחטת את עצמך עד הסוף וזה לא נורא וזה לא סימן "לא טוב".

    ההפך, אם הקאתם אחרי ריצה גם כשאתם מתאמנים, סימן שעשיתם ריצה טובה.
    אחרי האימון הראשון שלי באחריי חזרתי הביתה והקאתי את הנשמה.. שמה אתה חייב לתת מעצמך..

  9. #29
    ShreDer ShreDer מנותק ג'וניור
    תאריך הצטרפות
    05/04/08
    הודעות
    331
    קיבל לייק
    0 פעמים
    ציטוט במקור פורסם על ידי myth צפה בהודעה
    אני תבגרות שלי בספורט של ה2000 עשיתי ברכב.
    בצבא פעם הראשונה לא סיימתי תריצה, היום אני גאה להגיד שאני באיזור ה7:10 שהשיא שלי עומד על 6:47 בקמ"ט.
    השריונרים קורעים ת'תחת במד"ס הא חחח

  10. #30
    הסמל האישי של shaico
    shaico shaico מנותק נינג'ה
    תאריך הצטרפות
    17/04/07
    שם פרטי
    מר מבין עניין
    הודעות
    3,725
    קיבל לייק
    6 פעמים
    ציטוט במקור פורסם על ידי נתיניו צפה בהודעה
    אני מכיר אנשים שמעשנים קבוע ולא מתעסקים בספורט (כדורגל בשישי מקסימוםםםםםםםםם)
    ועושים 2000 ב 8. השאלה זה כמה אתה נותן מעצמך, כמה אתה מוכן לסבול:
    2000 זה ריצה על תוצאה ככה שאתה חייב לתת מעצמך כפול 10, אם הקאת בסיום ה 2000 סימן שסחטת את עצמך עד הסוף וזה לא נורא וזה לא סימן "לא טוב".

    ההפך, אם הקאתם אחרי ריצה גם כשאתם מתאמנים, סימן שעשיתם ריצה טובה.
    הגזמת אחי להקיא וכאלה סימן שלא אכלת טוב וכו'..
    אבל אחרי ריצה/אימון טוב צריכה להיות הרגשה שאם אני עושה עוד סט אני מת על המקום...
    בהתחלה זאת הרגשה חרא אבל בסוף יש תחושת סיפוק.

  11. #31
    Luc1feR Luc1feR מנותק השטן בכבודו ובעצמו
    תאריך הצטרפות
    12/07/07
    הודעות
    1,733
    קיבל לייק
    0 פעמים
    shaico
    מסכים איתך ב100% למרות שיש מקרים של הקאות גם אם לא אכלתה משהו.. בכל מקרה אחרי ריצה ארוכה וטובה יש הרגשה טובה מאוד של סיפוק

  12. #32
    הסמל האישי של Gnz
    Gnz Gnz מנותק עתיק
    תאריך הצטרפות
    05/06/07
    הודעות
    5,985
    קיבל לייק
    25 פעמים
    אם הקאת אחרי ריצה סימן שאכלת איזה אוכל שטות לפני במבה וכאלה
    אם אתה נותן מעצמך יותר ממה שאתה מסוגל אתה אמור לראות מטושטש וכאלה
    בקשר לריצה נראה לי שפעם אחרונה שרצתי רציני 2000 היה בכיתה ז' בטח עשיתי 8 וקצת אני יא' היום

  13. #33
    rea rea מנותק לוגואיסט מורשה ומפקח לשעבר
    תאריך הצטרפות
    03/09/07
    שם פרטי
    rea
    הודעות
    4,405
    קיבל לייק
    91 פעמים
    9:47 תוצאה בת זונה חחחח
    תאמינו לי אתם רוצים תוצאות טובות צאו לרוץ אם האח הגדול...

  14. #34
    myth אורח
    ציטוט במקור פורסם על ידי ShreDer צפה בהודעה
    השריונרים קורעים ת'תחת במד"ס הא חחח
    שאל את Crazy Death

  15. #35
    הסמל האישי של Crazy Death
    Crazy Death Crazy Death מנותק תואר כבוד
    תאריך הצטרפות
    03/03/05
    שם פרטי
    אופיר
    הודעות
    5,083
    קיבל לייק
    0 פעמים
    ציטוט במקור פורסם על ידי myth צפה בהודעה
    שאל את Crazy Death
    פחחחחחחחחח :\

  16. #36
    SexyUser SexyUser מנותק ג'וניור
    תאריך הצטרפות
    14/11/09
    שם פרטי
    דניאל
    הודעות
    107
    קיבל לייק
    0 פעמים
    חחחחח קרעתם אותי..

    טוב אחים לי יש מחר(רביעי)עוד מבחן של 2000.
    ואני בטוח שזה יהיה יותר קל הפעם כי רצתי שילשום 4.5 קילומטר!

  17. #37
    הסמל האישי של Anna<3
    Anna<3 Anna<3 מנותק מתקדם
    תאריך הצטרפות
    12/10/09
    שם פרטי
    אנה ^.~
    הודעות
    963
    קיבל לייק
    0 פעמים
    אף פעם לא רצתי.. ואתם מדברים על עגלות ^_^..

  18. #38
    xProx xProx מנותק ג'וניור
    תאריך הצטרפות
    06/04/09
    שם פרטי
    תמיר
    הודעות
    468
    קיבל לייק
    1 פעמים
    תאיר היה אחד שרץ ועקפתי אותו :]
    כאילו בקצת אבל
    והלכתי עם עוד איזה 2ילדים

  19. #39
    Jumper Jumper מנותק עתיק
    תאריך הצטרפות
    02/10/05
    הודעות
    6,674
    קיבל לייק
    0 פעמים
    אני עושה בערך 7:50 ככה אני מאמין

  20. #40
    הסמל האישי של Bar
    Bar Bar מנותק אחראי קהילה
    תאריך הצטרפות
    31/01/09
    הודעות
    7,305
    קיבל לייק
    744 פעמים
    עם לא מדדת, אל תזיין לנו בשכל כמה אתה חושב שאתה יכול.
    גמאני חושב שאני יכול לרוץ מרתון מלא ב-5 דקות... נראלך הגיוני?

נושאים דומים

  1. תחרות הטבעות 2000- מיקס
    על ידי barca בפורום כדורסל
    תגובות: 6
    הודעה אחרונה: 27/12/05, 17:47
  2. הודעה 2000
    על ידי BaJo/ShortY בפורום מה שבראש
    תגובות: 7
    הודעה אחרונה: 24/09/05, 23:22
  3. אללה 2000 הודעות
    על ידי MiKoZ בפורום מה שבראש
    תגובות: 17
    הודעה אחרונה: 23/09/05, 17:10
  4. 2000 הודעות
    על ידי porche man בפורום מה שבראש
    תגובות: 5
    הודעה אחרונה: 30/07/05, 22:52
  5. ~*2000 הודעות*~
    על ידי KilderSlive בפורום מה שבראש
    תגובות: 11
    הודעה אחרונה: 15/07/05, 12:06
eXTReMe Tracker