עמוד 2 מתוך 11 ראשוןראשון 12345678 ... אחרוןאחרון
מציג נושאים 36 ל 70 מתוך 382

פורומים: פיתוח גוף וכושר

פורום המיועד לכל האנשים הרוצים ללמוד יותר על פיתוח הגוף, ולהיכנס לכושר

  1. נושא דביק דביק: חוקי פורום פיתוח גוף וכושר (עודכן לתאריך ה-02/07/13)

    פורסם על ידי Cr4zyMan, 31/03/12 01:07
    חוקי פורום
    • תגובות: 1
    • צפיות: 3,538
    Skuri
    02/07/13, 15:35 לך להודעה האחרונה

  2. נושא דביק דביק: דרוש לפורום מנהל

    פורסם על ידי Skuri, 19/05/13 10:30
    • תגובות: 0
    • צפיות: 515
    Skuri
    19/05/13, 10:30 לך להודעה האחרונה

  3. נושא דביק דביק: סרטון מוטיבציה שאולי יגרום למי שלא מתאמן להתחיל

    פורסם על ידי Idan, 29/10/11 22:21
    • תגובות: 4
    • צפיות: 4,554
    DoD2k
    10/03/13, 00:54 לך להודעה האחרונה

  4. נושא דביק דביק: מדריכים, עזרה בשאלות בכל הקשור לפיתוח גוף וכושר

    פורסם על ידי Skuri, 10/09/12 06:51
    מדריכים, פיתוח גוף וכושר, שאלות, בקשות
    • תגובות: 2
    • צפיות: 824
    Skuri
    14/09/12, 11:55 לך להודעה האחרונה

  5. נושא דביק דביק: תוכלו לבנות תוכנית אימונים + הסבר (סרטונים)

    פורסם על ידי A.B.E, 06/07/08 11:19
    • תגובות: 3
    • צפיות: 6,100
    Skuri
    22/05/12, 15:47 לך להודעה האחרונה

  6. נושא דביק דביק: רשימת תרגילים מומלצים

    פורסם על ידי A.B.E, 03/07/08 18:03
    • תגובות: 9
    • צפיות: 5,265
    Cr4zyMan
    31/03/12, 00:54 לך להודעה האחרונה

  7.  

  1. צריך המלצות לפעילות אירובית, שריפת קלוריות והעלאת סיבולת

    פורסם על ידי idan1773, 21/04/12 15:40
    • תגובות: 6
    • צפיות: 3,634
    shemensoia
    14/09/12, 15:38 לך להודעה האחרונה

  2. בקשר לכפיפות בטן

    פורסם על ידי Cr3zZy, 13/09/12 05:54
    • תגובות: 10
    • צפיות: 872
    Idan
    14/09/12, 13:42 לך להודעה האחרונה

  3. אימון בייתי קצר לגוף חטוב והורדה במשקל, ווידאו לצפייה ישירה

    פורסם על ידי Skuri, 12/09/12 17:17
    אימון בייתי, תרגילי כושר, גוף חטוף, הורדה במשקל
    • תגובות: 2
    • צפיות: 635
    Skuri
    12/09/12, 18:00 לך להודעה האחרונה

  4. דעה אישית: בשביל גוף יפה בריא ומחוטב לא צריך משקולות - קצת על תרגילי משקל גוף

    פורסם על ידי Idan, 10/09/12 01:46
    משקל גוף, חיטוב
    • תגובות: 3
    • צפיות: 633
    DarkLake
    10/09/12, 13:00 לך להודעה האחרונה

  5. תרגיל מומלץ ביותר לבטן למתקדמים

    פורסם על ידי Idan, 21/10/11 19:19
    • תגובות: 5
    • צפיות: 3,573
    Skuri
    10/09/12, 06:33 לך להודעה האחרונה

  6. ילד בן 14 הכי חזק בעולם

    פורסם על ידי didoxs, 16/08/12 11:40
    justin bieber, משה פרץ, אייל גולן, עומר אדם, רוקדים עם כוכבים, גאליס, האח הגדול, כוכב נולד
    • תגובות: 0
    • צפיות: 558
    didoxs
    16/08/12, 11:40 לך להודעה האחרונה

  7. תרגיל סטטי מצויין לרגליים

    פורסם על ידי Idan, 17/06/12 22:20
    סטטי, רגליים, תרגיל
    • תגובות: 6
    • צפיות: 3,926
    DaddyDrinksBeer
    12/08/12, 22:14 לך להודעה האחרונה

  8. 10 טיפים בפיתוח גוף לבניית שרירים

    פורסם על ידי RapeJoiNt, 04/06/11 12:37
    פיתוח גוף, טיפים, בניית שרירים
    • תגובות: 10
    • צפיות: 5,728
    DaddyDrinksBeer
    12/08/12, 22:02 לך להודעה האחרונה

  9. שכיבות סמיכה, כמה מומלץ ביום?

    פורסם על ידי Skuri, 12/05/12 23:45
    שכיבות שמיכה
    • תגובות: 12
    • צפיות: 7,104
    DaddyDrinksBeer
    12/08/12, 22:00 לך להודעה האחרונה

  10. כאבים אחרי מכון כושר

    פורסם על ידי shemensoia, 10/08/12 11:11
    • תגובות: 6
    • צפיות: 401
    Skuri
    11/08/12, 17:31 לך להודעה האחרונה

  11. מתקן Iron Gym

    פורסם על ידי Cr4zyMan, 06/06/12 19:45
    • תגובות: 4
    • צפיות: 3,355
    alexey93
    11/08/12, 13:25 לך להודעה האחרונה

  12. אימון עם פריצת דיסק

    פורסם על ידי danielshare, 25/04/12 14:33
    • תגובות: 4
    • צפיות: 3,362
    cloudy
    29/07/12, 21:27 לך להודעה האחרונה

  13. 10 עליות כוח - וידאו

    פורסם על ידי Idan, 10/07/12 23:47
    • תגובות: 2
    • צפיות: 3,218
    omer17
    16/07/12, 11:38 לך להודעה האחרונה

  14. תפריט לחיטוב גופני

    פורסם על ידי X_SniperPro_X, 09/07/12 11:39
    • תגובות: 4
    • צפיות: 3,239
    X_SniperPro_X
    09/07/12, 14:23 לך להודעה האחרונה

  15. בקשה - עצות

    פורסם על ידי iReality, 06/07/12 12:09
    • תגובות: 2
    • צפיות: 3,400
    iReality
    06/07/12, 12:38 לך להודעה האחרונה

  16. זה כוח אמיתי! / SUPER HUMAN STRENGTH PULL UPS

    פורסם על ידי Idan, 21/04/12 14:32
    pull ups, strength, כוח
    • תגובות: 7
    • צפיות: 3,345
    SexyBody4BetterLife
    14/06/12, 19:19 לך להודעה האחרונה

  17. כפיפות בטן, כמה מומלץ ביום?

    פורסם על ידי Skuri, 13/05/12 18:32
    כפיפות בטן
    • תגובות: 6
    • צפיות: 4,175
    November
    25/05/12, 11:54 לך להודעה האחרונה

  18. המכשיר הגרוע ביותר בחדר כושר - לחיצת רגליים ב-45 מעלות

    פורסם על ידי Idan, 20/05/12 12:59
    45 degree, 45 מעלות, gym, machine, squat, מכשיר, סקוואט, לחיצת רגליים, חדר כושר
    • תגובות: 4
    • צפיות: 3,606
    alexey93
    20/05/12, 17:05 לך להודעה האחרונה

  19. מה מרחק הריצה שלכם ?

    פורסם על ידי PinkWeed, 06/03/12 17:36
    • תגובות: 12
    • צפיות: 3,302
    Cr4zyMan
    15/05/12, 15:53 לך להודעה האחרונה

  20. כמה מתח אתם עושים?

    פורסם על ידי Cr4zyMan, 08/03/12 10:00
    • תגובות: 5
    • צפיות: 3,383
    Cr4zyMan
    15/05/12, 12:58 לך להודעה האחרונה

  21. מתח ועליות כוח

    פורסם על ידי Oblivion, 12/04/12 03:17
    • תגובות: 10
    • צפיות: 3,245
    Oblivion
    21/04/12, 20:24 לך להודעה האחרונה

  22. How Bad Do You Want It? (Success) HD

    פורסם על ידי Skuri, 07/04/12 22:26
    כושר ופיתוח הגוף
    • תגובות: 4
    • צפיות: 3,492
    arak12343
    15/04/12, 14:21 לך להודעה האחרונה

  23. שריר יד אחורית

    פורסם על ידי ActiveX, 08/04/12 11:55
    גכעגכעגעגכעג
    • תגובות: 3
    • צפיות: 3,357
    Cr4zyMan
    08/04/12, 19:52 לך להודעה האחרונה

  24. תוכנית פיתוח גוף - תרגילים לחיזוק שרירי בטן

    פורסם על ידי Skuri, 29/03/12 21:46
    צפייה ישירה, תרגילים, תוכנית פיתוח גוף, חיזוק שרירי בטן
    • תגובות: 3
    • צפיות: 3,630
    leornadav
    03/04/12, 21:20 לך להודעה האחרונה

  25. תרגיל לפיתוח חזה עליון

    פורסם על ידי Cr4zyMan, 03/04/12 20:49
    חזה עליון
    • תגובות: 0
    • צפיות: 3,531
    Cr4zyMan
    03/04/12, 20:49 לך להודעה האחרונה

  26. Smile מדריך לאימון בייתי

    פורסם על ידי A.B.E, 03/07/08 01:58
    • תגובות: 9
    • צפיות: 6,330
    Cr4zyMan
    31/03/12, 00:49 לך להודעה האחרונה

  27. פיתוח גוף - תרגילי כושר לשרירי יד אחורית

    פורסם על ידי Skuri, 29/03/12 03:14
    פיתוח גוף, שרירי יד אחורית, תרגילי כושר
    • תגובות: 3
    • צפיות: 3,575
    Eran
    30/03/12, 11:31 לך להודעה האחרונה

  28. מידע על שכיבות סמיכה

    פורסם על ידי Cr4zyMan, 06/03/12 18:24
    • תגובות: 9
    • צפיות: 3,493
    _Eyal_
    27/03/12, 22:32 לך להודעה האחרונה

  29. אימון כושר אישי, מאמן כושר - תוכנית אימון כושר לצפייה ישירה

    פורסם על ידי Skuri, 22/03/12 19:20
    אימון, צפייה ישירה, כושר
    • תגובות: 1
    • צפיות: 4,143
    Tr1p
    22/03/12, 22:11 לך להודעה האחרונה

  30. מידע על תרגיל המתח

    פורסם על ידי Cr4zyMan, 07/03/12 16:17
    • תגובות: 7
    • צפיות: 3,340
    Cr4zyMan
    08/03/12, 17:01 לך להודעה האחרונה

  31. מישו יכול לעזור תודה xD

    פורסם על ידי אוראל בן-חיים, 11/11/08 12:24
    • תגובות: 8
    • צפיות: 3,831
    Cr4zyMan
    07/03/12, 16:39 לך להודעה האחרונה

  32. זמן האופניים

    פורסם על ידי RapeJoiNt, 12/05/11 18:19
    • תגובות: 2
    • צפיות: 4,881
    Cr4zyMan
    07/03/12, 16:37 לך להודעה האחרונה

  33. יכול לפגוע באימונים?

    פורסם על ידי shoemaker, 18/12/10 02:41
    • תגובות: 2
    • צפיות: 6,386
    Cr4zyMan
    07/03/12, 16:34 לך להודעה האחרונה

  34. הצעות מחירים למכשירי כושר !

    פורסם על ידי Cr4zyMan, 07/03/12 16:32
    • תגובות: 0
    • צפיות: 3,118
    Cr4zyMan
    07/03/12, 16:32 לך להודעה האחרונה

  35. שריפת קלוריות

    פורסם על ידי Cr4zyMan, 07/03/12 16:21
    • תגובות: 0
    • צפיות: 3,251
    Cr4zyMan
    07/03/12, 16:21 לך להודעה האחרונה
עמוד 2 מתוך 11 ראשוןראשון 12345678 ... אחרוןאחרון

מידע ואפשרויות פורום

משתמשים הגולשים בפורום זה

יש כרגע 6 משתמשים שצופים בפורום. (0 חברים & 6 אורחים)

אפשרויות תצוגת אשכול

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

סדר נושאים...

הערה: כאשר ממיינים לפי תאריך, 'סדר יורד' יציג קודם את התוצאות הכי חדשות.

סמלי מקרא

מכיל הודעות שלא נקראו
מכיל הודעות שלא נקראו
אין הודעות חדשות
אין הודעות חדשות
יותר מאשר 15 תגובות או 150 צפיות
נושא חם עם הודעות חדשות
יותר מאשר 15 תגובות או 150 צפיות
נושא חם בלי הודעות חדשות
נושא נעול
הנושא נעול
נושאים שמכילים הודעה שנכתבה על ידיך
פרסמת הודעה באשכול זה

הרשאות פרסום

  • אתה לא יכול לפרסם נושאים חדשים
  • אתה לא יכול לפרסם תגובות
  • אתה לא יכול לצרף קבצים
  • אתה לא יכול לערוך את הודעותיך
  •  

תנאי השימוש בפורום

eXTReMe Tracker